1.綠豆9 l' a9 j# u6 O, m
具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。
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3 H+ A8 c) u+ W/ i5 K公仔箱論壇2.山楂⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q6 U6 ^" C; t1 l
山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。公仔箱論壇: z1 Z' V( v* W8 K$ q6 B
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3.啤酒
- w* D6 W2 S( ]8 i9 q2 J$ z4 [; iwww1.tvboxnow.com 有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。www1.tvboxnow.com; i! t/ |1 X9 L: H8 e6 ~
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4.蓮藕tvb now,tvbnow,bttvb4 i% H: ^ N, J$ T0 A8 p& Y
藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。3 j( z$ x- P( W3 Z; @- g+ m) b
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5.蘿蔔
$ P. j6 S) C9 D8 j* w. R% R1 h8 _公仔箱論壇 對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。
- w0 v& W2 b* |, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t; P+ c( j* T: u$ x
6.玫瑰公仔箱論壇8 _# R! w! B9 y8 R" p; v
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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