攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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《攝護腺 男人下半身的痛》 ) o& D; U0 C5 `* J0 Q
" F7 Z1 j5 e& ]' a台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。www1.tvboxnow.com3 y+ @+ e. c7 y
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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《氣海穴補氣 防排尿困難》www1.tvboxnow.com6 b0 F$ I/ t8 V0 ~7 i2 ~
' D% J1 r1 ?3 X5 z+ y公仔箱論壇取穴： 臍下正中1.5寸處。
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2 y# T! w1 n# Z( f作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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* W, g. D1 p. O3 a5 i公仔箱論壇方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。公仔箱論壇1 O) S# ?1 F! v2 P
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( _5 e5 a& o5 \6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《前列腺增生 開刀非唯一》公仔箱論壇7 }" ^) R& m$ ~6 y/ t
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中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。www1.tvboxnow.com, h) l5 O* q. F$ _$ s A
0 y4 \1 X! s4 J+ Y《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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- J9 }: x, k, P7 l4 f8 otvb now,tvbnow,bttvb材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
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做法：
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3 K6 H# B- Y5 g2 N7 O& O2 ewww1.tvboxnow.com1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 ' G% _+ b6 c6 `8 B8 y+ `
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2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p; j% y7 V# ]" K) R
, c$ x3 N; d3 |& Z4 [' Y+ k2 y' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
" w3 Y/ G+ \: \' R, u, [www1.tvboxnow.com
: z; V1 ]4 Y: J% S) H' {; K, nwww1.tvboxnow.com4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
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功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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2 e2 q- p9 s3 F公仔箱論壇《防攝護腺肥大 8小撇步》 tvb now,tvbnow,bttvb1 P( @0 B* q; @ x! a
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。. P, s5 e# T; b$ R
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。tvb now,tvbnow,bttvb: t! J% f0 o& v* o3 h
: ?: s1 `- d6 ^% q9 @5 [3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
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4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
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5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。2 ]( G# b4 _; B0 [2 u$ H+ ~2 `
( n0 ~# Y( F9 K }www1.tvboxnow.com6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
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/ x X# V$ z1 W6 `6 v; uwww1.tvboxnow.com7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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$ n! `0 O3 H' @' T' c7 L% V$ Q3 Stvb now,tvbnow,bttvb8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。6 L# H& c* v* W" ]4 g v/ c
' P' Z' ^5 H _8 U3 Mhttps://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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