美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。tvb now,tvbnow,bttvb& t6 `8 c) {: U2 r9 n* s
) z0 o% Z v O/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用啤酒醃制烤肉
3 @& q/ u0 q0 f7 @ 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯公仔箱論壇# T0 v) i- b/ u( L/ C% M, m0 E
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柿子椒防老癡www1.tvboxnow.com2 V6 A1 {( J' H5 ~3 l! @! c
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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碎紅辣椒片防肥胖www1.tvboxnow.com1 O' S7 C6 ^3 V) p! L- O
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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西瓜汁防肌肉酸痛
* c0 m H2 r. t9 `1 o. M! c公仔箱論壇2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。tvb now,tvbnow,bttvb+ p$ j$ X+ t* P
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堅果防死亡tvb now,tvbnow,bttvb' b6 V, p; e2 W
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。3 W$ {1 P/ z" |- g* I. Q
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香菇防病毒感染3 S! b1 k f0 j( Z! p
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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芥花籽油能瘦身tvb now,tvbnow,bttvb5 K, M: ^( G* o
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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1 ]) J- J5 Z1 j! |/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑巧克力防止代謝病
$ Y7 T9 Q4 w7 c1 ?* f 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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