美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。+ U, d+ g6 n8 X" ?; w
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用啤酒醃制烤肉8 s2 O) \9 `. }- ]) R* x0 a. `
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯公仔箱論壇8 B$ g! _4 y/ z* d$ f; N3 s
/ `5 N' E0 ?& y" {4 o5 W8 Otvb now,tvbnow,bttvb柿子椒防老癡公仔箱論壇9 J; F6 N7 V' r$ B) Z
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。公仔箱論壇% Y. X( I, L2 X# G; M Z
) Y3 L& l3 L: |4 Y& O 碎紅辣椒片防肥胖
7 ~2 A* i% r7 r' W; Vtvb now,tvbnow,bttvb 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。www1.tvboxnow.com8 G( l; g' L% n
' H0 j! u: b& M, w 西瓜汁防肌肉酸痛- n" ?! c2 b" t0 a7 t5 c
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。www1.tvboxnow.com, g! U4 j. Z6 G$ n5 }" {
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堅果防死亡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S' r- `2 |- s/ J2 V& E+ {
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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香菇防病毒感染
& X9 c4 Q( m. j3 i% M 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n& p2 x. ~! A: T+ J5 [* O& V+ I
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芥花籽油能瘦身
0 P9 l" U( H, }" {- N$ P& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。tvb now,tvbnow,bttvb4 i5 _% w2 _# u- {2 f
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黑巧克力防止代謝病
& O m0 L! V4 _) b! k4 ^www1.tvboxnow.com 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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