美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
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用啤酒醃制烤肉www1.tvboxnow.com% z7 H- F3 x! Z5 f: q6 s. G
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e: W8 c# V# ?% O" W; d
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柿子椒防老癡公仔箱論壇0 Z4 S4 s- v3 M/ |3 C
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。www1.tvboxnow.com8 [* O0 s' I, P7 k" E: d$ A
+ \8 J7 o g0 j9 \: z5 Twww1.tvboxnow.com 碎紅辣椒片防肥胖tvb now,tvbnow,bttvb7 h9 z# a6 e; s) T+ O+ W
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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西瓜汁防肌肉酸痛
$ p3 l/ E/ m: D* |& l) ~www1.tvboxnow.com2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。tvb now,tvbnow,bttvb6 a$ |0 s% i1 b( y( K* A
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堅果防死亡
3 Y: Y# D5 W& q$ x) l# F) b! ?# Etvb now,tvbnow,bttvb2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。0 C/ k2 t5 d' Q6 Y& k o8 U
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香菇防病毒感染
: n' s: \- s( o6 q" ctvb now,tvbnow,bttvb 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m) a+ Y1 G7 S; {: w
/ D- j* q" v/ Y/ _+ _ 芥花籽油能瘦身
6 S7 z! U& l6 {/ [6 [# a. Q' v公仔箱論壇2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。' u' h8 d2 g6 ]: [, L& `3 }
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黑巧克力防止代謝病tvb now,tvbnow,bttvb9 N* t2 h5 V# \$ q; U
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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