天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒； tvb now,tvbnow,bttvb2 o. V( C4 {8 k, j0 O6 X
2、西瓜+橙子：補充維生素C； : M/ p, b7 Z+ h3 ^! b1 p2 t
3、蘋果：清理和堅固牙齒；公仔箱論壇( H$ t8 d. w5 r; g# ^
4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；
4 P, K1 h3 v% R- f( d4 ^6 y5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯
+ j! @& I. V* O% P. t/ ^& e$ H公仔箱論壇6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；$ w& @8 z3 d- U, q
7、葡萄：使牙齒亮白。