天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
1 B' ^. H# Q4 C* y* ]2、西瓜+橙子：補充維生素C； tvb now,tvbnow,bttvb3 \6 y2 `  a! z9 W; Z: r7 C4 I
3、蘋果：清理和堅固牙齒；
0 K' R# `, [/ {4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；9 e. v7 |: D; [4 H0 s2 p
5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯www1.tvboxnow.com- @! X3 M9 W" M2 e. v3 |/ S
6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；公仔箱論壇# e/ E8 b9 x# |& Q5 V
7、葡萄：使牙齒亮白。