神奇香蕉可防治10種常見病
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買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.
9 N$ g8 Y1 Y6 c4 @3 L) j8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d: I. R) d- E; s+ o0 X$ }8 v' Y
方法步驟:
1 X1 j) n" Z4 @& {2 a1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)
7 J" h6 [' x1 O: U& j3 Atvb now,tvbnow,bttvb2.用清潔的布抹乾水份.
: ^( K5 n& z {6 t- D$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，tvb now,tvbnow,bttvb' T7 e8 J. o2 l% P, ^
儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方& ?, X# } J: f$ c$ m
4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~tvb now,tvbnow,bttvb( K' M- w0 _/ Y" [
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香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，
0 R1 ^# y( B# U$ X7 n存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。
7 x$ a v8 g" f5 w) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com1 I w4 D S$ {( N# b, [& `
科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。% t k! C& M# y7 W( b' n. s9 N! j/ w
9 ], U: s& ^- ]( J/ H! o$ o公仔箱論壇香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，
! P g' J( |9 p' H- S還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z5 z( V* F% D# D: {
2 a# e" d! f* x6 r3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。6 F! b) _* \' [+ f4 e( M7 C
: x) u. K: c; D7 a4 gtvb now,tvbnow,bttvb此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。
, B/ V4 U% K% c) M7 U( Utvb now,tvbnow,bttvb香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.7 |' A* E; M2 u0 a
( K% ]! @' {% X. Y- b x! Atvb now,tvbnow,bttvb防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病
- g, n2 {. r0 q; R; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# \+ v+ n: `. \, x2 Qwww1.tvboxnow.com香蕉是個寶 可防治10種常見病
2 |# S* U4 `6 z: `$ v! ftvb now,tvbnow,bttvb一、常吃香蕉可防便秘公仔箱論壇: D# j# B& M7 G" I5 W* Z, H
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香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。
, b: e% `0 R1 Y/ }5 j/ x8 I7 `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ K- K9 b3 d1 ~4 E* T) a
二、常吃香蕉可防癌' P6 j1 G0 c7 u/ q$ `( t8 H% A
" ` j n1 Q8 ]公仔箱論壇據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p6 b$ B4 F' D) f
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三、常吃香蕉可預防心血管疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H% x- c3 J8 y0 ^; k2 L* B- z8 R
8 L7 O9 {/ w7 ~5 X- @6 H- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o& n$ D' s! a4 _# ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v4 ?7 h# @: D: ?* x6 W; b
四、常吃香蕉可預防痛風
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9 k, H8 }& }3 x8 s8 |tvb now,tvbnow,bttvb食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。
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+ t% ~/ O( }" ?! B公仔箱論壇五、常吃香蕉可緩解眼睛不適tvb now,tvbnow,bttvb) z- s% R6 k6 w, v
% w7 @3 u ?7 x& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。www1.tvboxnow.com& S- C3 e8 h* o6 o0 d I. H
/ W9 {$ o( T" d2 W公仔箱論壇六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍www1.tvboxnow.com6 s, f. M/ V5 N+ ]
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香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。
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$ m9 O1 M' Q9 }9 B5 D& J公仔箱論壇七、常吃香蕉可防治低血鉀症/ e- w3 {2 `9 o/ N/ M. V
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運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。tvb now,tvbnow,bttvb' m- A, t. V8 c9 w- O: V+ z
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八、常吃香蕉可防癡呆
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1 q) Z( g' r# n; @3 s% ]9 N. h$ p- ?' otvb now,tvbnow,bttvb吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
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九、常吃香蕉可防治抑鬱症
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香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。tvb now,tvbnow,bttvb9 x6 A; ^6 @: E& x
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十、常吃香蕉可消除瘙癢
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香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
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