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[中式食譜] 黑豆瘦肉湯


8 e' V7 k$ Y, Z; k& t$ n  A! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 t2 Q6 z8 \/ }
材 料 :
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 黑 豆 2 兩 tvb now,tvbnow,bttvb, E3 q& O. Y  U0 I  U
 瘦 肉
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9 j) Z$ o; |; T$ H- u9 r! i 北 蓍 3 錢
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. w) w$ h/ N. H* N(1) 黑 豆 洗 淨 , 用 乾 鑊 炒 至 黑 豆 肉 裂 開 。  (2) 瘦 肉 洗 淨 切 片 , 用 滾 水 煮 5 分 鐘 , 撈 起 洗 淨 備 用 。  (3) 將 北 蓍 、 浮 小 麥 洗 淨 , 連 同 黑 豆 、 瘦 肉 放 入 煲 內 煮 滾 , 改 用 文 火 煲 2 小 時 , 落 鹽 調 味 。 飲 湯 兼 食 黑 豆 , 便 可 收 補 脾 養 血 之 功 效 。
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評分次數

  • 假書僮

有圖睇埋點整!thanks!
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