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[健康資訊] 女人的保健大全

1、女人衰老的原因
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2 O* M) k' A' }0 Twww1.tvboxnow.com 一缺氣、二寒氣、三腎虧。www1.tvboxnow.com/ Z. n5 C. |# w6 h& y1 v
調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血。⋯⋯
/ |0 T4 w7 d! q4 a* j' ?4 o; {9 S公仔箱論壇特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
4 p( Q& h& S& Y0 }3 F, S  ftvb now,tvbnow,bttvb 梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三裡。
' ^- r% X  c" I9 l7 P/ R公仔箱論壇$ {+ l7 _+ `9 Y3 c. }' ]* k; }
2、女人經期12禁忌
. W$ h# K" K! R  W* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ \. q3 I; I& P2 p" [www1.tvboxnow.com 一禁:劇烈運動和重體力勞動。www1.tvboxnow.com; ~' G& a4 E  E3 }; C) C
二禁:貪食生冷。tvb now,tvbnow,bttvb5 m. O1 E& z/ `( `! N  E% j
三禁:吃得太鹹。
- E. o+ z, Y  N$ e. Etvb now,tvbnow,bttvb 四禁:飲咖啡、濃茶。
  t, j' G/ A, P# @! i; S* w$ m4 j 五禁:過量飲酒。
. c  n1 q% ?, n7 I4 P  `/ Y- ?# Mwww1.tvboxnow.com 六禁:活血化淤類藥物。tvb now,tvbnow,bttvb# P' W! s: D# ?
七禁:緊身衣褲。www1.tvboxnow.com1 o. X! D- }+ n8 `/ R1 ~+ A+ d* E+ V( e
八禁:游泳和盆浴。公仔箱論壇" O$ p. T7 C# a
九禁:捶打腰背。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X% H3 L& [4 V, Z2 G9 W! X
十禁:貿然拔牙。www1.tvboxnow.com4 T0 Z  E' M/ b1 \2 i
十一禁:高聲唱歌。
* |( _  c. |; x; E& ~/ S 十二禁:情緒失控。
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8 A2 r4 i+ Q! w- f7 m9 xtvb now,tvbnow,bttvb3、女人越吃越年輕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W6 }" q7 V2 a6 B

4 U' I: p- f" O9 y①新鮮乳酪——搶救記憶力;9 f/ \& K  g; {6 X* @
②金槍魚 ——PK脂肪;公仔箱論壇: I! p+ ^* _7 g/ E8 d  M
③蜂蜜——淨化血液;公仔箱論壇/ _; G$ x& M, L  E4 ~( z' |
④柳丁——增強免疫力;
4 T) v6 J0 j5 m6 D0 u1 P⑤綠菜花——年輕心臟;2 I- [# w* m' ?# h. _; }4 }
⑥雞蛋——呵護乳房;
2 |% [; \# s! o⑦燕麥片——降低膽固醇;
1 b) m. t- F" n2 Z, g  h4 Z8 B⑧花生醬——永葆青春;8 X' l# G9 _1 j5 {& O
⑨咖啡——食物催情;公仔箱論壇! d" s* Z. C& C* T% o$ M* k. y; ^
⑩巧克力——走出情緒低谷。公仔箱論壇( e+ ^; a5 s$ P
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4、女人貧血吃什麼補血最快
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(1)、黑豆:想更好的補血,不妨用黑豆煮烏骨雞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q3 @0 Q/ h- a% h
(2)、胡蘿蔔:含大量維生素B,具有補血功效。
$ t. `( q2 D% u$ M: c; mwww1.tvboxnow.com (3)、麵筋:含大量的鐵質。
" z1 P1 g0 _6 J& Z5 _. Nwww1.tvboxnow.com (4)、金針菇:含豐富的鐵。
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  • soforlee

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