1、蘋果皮
% e. D( H0 c) c6 ptvb now,tvbnow,bttvb 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 4 c- g: b6 t+ f3 z# d' }5 E
) H W" ~: B( r n公仔箱論壇2、香蕉皮 ⋯⋯: v# d5 y4 X( _2 l
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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! F$ M+ _9 B3 q$ Z8 e公仔箱論壇3、柚子皮
- M% O0 x) p5 J+ d# o. M xtvb now,tvbnow,bttvb 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
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: F+ k H# c+ \6 b( n2 _+ m; b) jwww1.tvboxnow.com4、梨子皮
6 ~2 j3 A9 ]) w* ]公仔箱論壇 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。
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5、冬瓜皮
/ {. w1 A5 U& \5 F; i9 qtvb now,tvbnow,bttvb 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 www1.tvboxnow.com4 G: M* A! D0 g6 b
6 ]! g0 F( ~/ k L2 U ]; F$ ^( j6、橘子皮
8 s0 B" I0 w" y" x3 Z( G) gwww1.tvboxnow.com 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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7、茄子皮 ! x3 Q2 `, T2 {* _0 r' K" r
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
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1 z! ^) y0 d9 `" w$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、黃瓜皮 www1.tvboxnow.com: l: D- E( r1 I' f$ p' V4 G
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb7 Y5 D1 W3 Q' S* B3 ~6 ]
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9、番茄皮 tvb now,tvbnow,bttvb9 k4 h( X* ~: Y6 p
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 % i! Y# B. k6 u& r, A
5 `' g- D( I1 h( N7 i$ K7 e公仔箱論壇10、西瓜皮 tvb now,tvbnow,bttvb6 Q# D7 Q. s5 ]2 F3 m9 T2 S- r
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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