返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 紅薯粉蒸五花肉

原材料:
; E: Q/ ]% d/ \# K, _( ^www1.tvboxnow.com五花肉250克www1.tvboxnow.com  F, B; U; A7 T
紅薯粉100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P6 T3 Q. G% K3 [
雞蛋2個
2 A" Q. A; Q0 W公仔箱論壇公仔箱論壇3 O$ h' ]6 t1 p) L$ c' [  n7 }
# p0 z+ V7 J9 x5 I
調味料:
5 h. t9 t" o9 ^8 rwww1.tvboxnow.com上湯80克
' W4 {" K: C5 C7 j* P; L3 }鹽3克
# ]0 i6 ?3 Z2 J7 R) B% o) ^, ztvb now,tvbnow,bttvb雞精3克tvb now,tvbnow,bttvb4 E2 o& M& F# \
香油5克
& ]. F+ R+ F7 {% v  g$ Gtvb now,tvbnow,bttvb料酒少許www1.tvboxnow.com6 w: h- m; a8 \1 a4 S- W% ?! ]
薑5克
, _5 w3 L$ U3 Z; M0 S8 q8 G蔥5克
- ~/ a/ d, i8 w* @4 atvb now,tvbnow,bttvb
/ _1 S! z" [( Z/ n/ B
% L. {" g8 s/ ^) y公仔箱論壇大厨獻招:
+ P3 Q( `) f/ B6 k9 O8 A5 ]9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L8 Q5 w8 Z$ b( T  N6 h

5 s* h! K" A5 Y" Y: {. ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z$ Y! G9 }: g% w3 w
專家點評:
2 w; i) b7 \, N; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補血養顏。# r5 d, @% C( G3 ]3 k' V: A# ?

/ u. A* r$ |$ U
) D0 s7 A. ]0 @: t/ o/ a& ]www1.tvboxnow.com適合人群:( q6 a3 B. Q& O4 Y. a6 c
一般人都可食用,尤其適合女性食用。
3 O1 r/ a; `! s  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ~5 v6 D: D% ^6 ~7 P公仔箱論壇
4 i! e+ c% Z+ n做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T, E- O; i1 j9 e' ]
1。將五花肉洗淨,和薑、蔥一起剁成蓉。
% G& G$ N2 `- E; U* a+ ]公仔箱論壇2。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
& h7 ~. p. ]/ H5 z( T+ T; V3。上籠蒸12分鐘,熟後切成片,盛入碗中,再上鍋蒸8分鐘,倒入上湯即可。公仔箱論壇2 k2 G2 @- B$ v4 S
* u* u8 ]+ t  M1 h2 w; o6 k$ N* b) e

& i+ @, n* d$ K+ b% H: Z2 Wtvb now,tvbnow,bttvb食用禁忌:tvb now,tvbnow,bttvb2 f' g9 y: s( B' C& L3 c9 M
肥胖症、高血脂患者忌食。
thanks for sharing
返回列表