返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 喝黑棗汁解便祕?看我三時六便自檢

當你出現便祕時,是否嘗試使用過一些偏方來急救?常見喝黑棗汁、喝蜂蜜水,甚至吃過期食物迫使身體排便?一項針對全台30至59歲女性的「台灣女性便祕就醫調查」發現:高達7成女性自覺現在或曾有便祕困擾,但高達8成的人不會尋求西醫來改善便祕情況,反而會先聽信網路偏方,每人平均嘗試3.5種方法試圖改善便祕,試過5種以上方法的人更超過2成。
1 M7 O/ f% h- {; U* u# [7 z. B; [www1.tvboxnow.com
公仔箱論壇+ e, L! O4 h+ P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h& [$ y* [4 V$ B
問卷調查指出,有便祕困擾的人常使用的偏方包括:喝黑棗汁、喝蜂蜜水,甚至會吃過期食物;另外,自行使用浣腸甘油球或瀉劑成藥的人也佔2成(19%)。進一步詢問曾就醫民眾發現,近6成(57.1%)女性便祕持續超過7天以上,才會想到就醫,更有1成4女性便祕持續超過1個月以上,才會想尋求醫師協助。tvb now,tvbnow,bttvb% g+ r9 x! B5 @2 N' B- {: H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y* B3 O+ ~' i  b
便祕女多於男 成為慢性文明病
5 \* Q0 G/ y: y2 W& _

. H5 l/ p3 V. b& b) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣消化系醫學會理事長暨台大醫院消化內科林肇堂醫師表示,便祕是常見文明病,任何人均可能發生,以美國為例,便祕的平均盛行率高達12%至19%,比較糖尿病(8%)、冠心血管疾病(6%)更高,其中,女性比男性更易發生便祕。1 |+ v$ ~% x) U, s, P: ?/ L4 B
公仔箱論壇, o7 {* s$ N2 @
以生理構造來看,女性先天腹部肌肉較薄,推動腸道蠕動力量較弱,另外,荷爾蒙變化、懷孕等也會造成排便困難,主要因為便祕並非單一原因導致,常由患者主觀描述不適感,較難以客觀標準界定,若便祕症狀持續、反覆發生,就有可能是「慢性便祕」。tvb now,tvbnow,bttvb8 o7 i( N" p8 H  X1 A; _# B1 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^8 l! Q" O  J, g  O  `
4 Z* M6 R9 k. Y- f) W
便祕非小毛病 影響工作效率公仔箱論壇* }* U# z$ E" j5 Q

0 P0 f, h  V- }* r8 d7 N( ttvb now,tvbnow,bttvb台大醫院內科部胃腸肝膽科主治醫師吳明賢指出,民眾常以為便祕只是小毛病,只要身體可排便就以為問題已解決,因此通常會先自行嘗試各種不同的偏方,如果沒辦法緩解,次要則會使用瀉劑。但無法有效改善便祕事小,還可能傷害腸胃功能。
; w+ b, {( s! ?" _  a) m公仔箱論壇

: ?  G0 z$ m9 T# c/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨床觀察發現,近一半慢性便祕病人不滿現有治療,其中超過8成認為現有藥物效果不彰,如排便不乾淨、腹脹等;另便祕不僅會影響患者的工作效率,且社交出現障礙;事實上,若排除因疾病與用藥的原因,便祕多為腸道肌肉蠕動不良所引起,故治療重點以恢復患者腸道正常蠕動功能為優先。( ^1 O2 I- n6 B! T# d' j
公仔箱論壇+ }) S- S4 h# X$ G* u: c5 }
便祕新藥核准 無健保需自費
0 S9 g7 S  g  B/ Q# e) a: Z

. d, k1 M2 B7 t2 ~: P5 f: H- jtvb now,tvbnow,bttvb基本上,目前的便祕治療以瀉劑為主流,依作用方式不同分為4種:滲透壓劑、膨脹劑、軟便劑和刺激型劑等;瀉劑只能透過改變糞便的軟硬或型態(固態、液態),或刺激腸道快速蠕動,易造成患者產生腹痛、腹脹或腹瀉等不良反應,許多患者劑量越用越高,產生依賴性。公仔箱論壇1 N6 o6 N/ K7 i' m1 O! P% a
www1.tvboxnow.com2 [: S& i, s  }2 [. N5 i
目前衛福部已核准創新機轉的便祕治療藥物,機轉模擬腸道自然蠕動功能,與僅能刺激腸道蠕動的機轉大不相同,可用於治療對瀉劑無效之慢性便祕女性患者。
& d3 f( y  ~" T' f% O* V4 W( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇& u4 @! L! n% _
【常見副作用】:包括腹瀉,頭痛、嘔吐、肚子痛等,且主要發生於剛開始治療的期間,通常在持續治療的情況下數天內便會消退,且懷孕婦女以及腎功能不全者禁止使用。
. t5 p$ t. x; p- A/ ~+ Z. L1 L" [
tvb now,tvbnow,bttvb4 ?0 p- I% i1 j" [2 K: f% y
【醫師小叮嚀】:牢記看我三時六便口訣
1 {/ [( @4 U: j4 N6 ^
公仔箱論壇+ U( y3 ~6 y' ]- F* u' Z, {
若便祕症狀持續、反覆發生,就有可能是慢性便祕。建議民眾藉由簡單「看我三時六便」口訣記憶,並自我檢測,三個月內排便持續出現便少、便硬、便費力、便不盡、便堵塞或便手摳,符合兩項或更多症狀,建議盡早就醫,找出便祕原因,排除其他疾病可能。
* r6 n( F2 ~" `* \: Vtvb now,tvbnow,bttvb
1

評分次數

  • soforlee

返回列表