[健康資訊] 三種菜是有助抗癌

j8172003

韭菜：提高視力，緩解眼睛疲勞，對於長時間用電腦的人非常合適，而且胡蘿蔔素高這對於增強免疫力，預防腫瘤，抗氧化抗衰老很有益處啊！鉀含量高的食物很適合高血壓的人吃。還能益肝健胃。
( Z  }( n1 c9 m/ A+ l' d# ^www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com& r# W/ }2 F2 S- C. y" H, i2 @
大蒜：保健作用還包括促進新陳代謝，降低膽固醇和甘油三酯的含量，並有降血壓、降血糖的作用，故對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病等有一定療效。# {2 ]' t9 @: [$ K
⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb& J$ n+ J: t  j3 O% q9 I; i0 b
蔥：是日常廚房裡的必備之物，它不僅可作調味之品，而且能防治疫病，可謂佳蔬良藥。香蔥所含果膠，可明顯地減少結腸癌的發生，有抗癌作用，蔥內的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長。