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[西式食譜] 羅 馬 羊 架

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, r" O5 w/ k9 J4 B8 }公仔箱論壇需 時 : 25 分 鐘 公仔箱論壇& |4 [4 \! c8 _+ ~. W
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材 料 : 羊 架 12 件 、 大 蒜 1/2 條 ( 切 碎 ) 、 新 鮮 迷 迭 香 1 支 ( 切 碎 ) 、 銀 魚 柳 2 片 ( 切 碎 ) 、 白 酒 125 毫 升 、 白 酒 醋 4 湯 匙 、 橄 欖 油 2 湯 匙 、 番 荽 少 許 、 牛 尾 湯 1 湯 匙
. c" T5 g; k* U8 O$ _; }$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# O( I% R, @* D& v, s8 _公仔箱論壇醃 料 : 黑 椒 碎 / 鹽 各 1/2 茶 匙
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' A3 H! u& M. F2 o+ w% x" S* twww1.tvboxnow.com
* K4 ^6 ?/ k' C& i2 Z! k: @4 vtvb now,tvbnow,bttvb做 法 : 羊 架 用 槌 打 至 平 均 厚 度 , 沿 邊 位 切 一 小 刀 後 略 醃 , 之 後 落 大 蒜 / 迷 迭 香 / 銀 魚 柳 拌 勻 。 燒 熱 1 湯 匙 橄 欖 油 , 將 羊 架 煎 至 兩 面 金 黃 , 轉 細 火 略 煮 , 倒 入 白 酒 煎 1 分 鐘 , 之 後 落 白 酒 醋 / 番 荽 / 牛 尾 湯 , 煮 熱 後 , 先 將 羊 架 上 碟 , 餘 下 汁 料 , 再 加 1 湯 匙 橄 欖 油 , 煮 至 汁 稠 , 淋 羊 架 上 。
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