痔瘡是直腸或肛門部位的疼痛、腫脹靜脈。這種情況通常發生在懷孕期間和分娩之後，或其他肛門被施加過多壓力的情況。患者可以通過自我護理方法來治療痔瘡，特別是通過改變生活方式來緩解痔瘡引起的瘙癢和不適。
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: m# |" d# S! [ R) A1 uwww1.tvboxnow.com1.知道痔瘡的原因
1 s2 b; C' w, Q2 d/ Z% i5 p9 Atvb now,tvbnow,bttvb如果你在排便時過度用力或坐很長一段時間，你可能會引起或加重痔瘡。痔瘡的其他原因包括便秘、肛周感染和肝硬化等。tvb now,tvbnow,bttvb; O) [. M" p0 d7 S& D/ Q3 u
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2.增加水分攝入量5 E* Y N% i* P! C+ Q# e9 f
保持水分有助於防止痔瘡突然爆發，並加快痔瘡癒合。每天至少喝6-8杯水（酒精除外）。$ U1 n+ B0 G0 t% S) @, R& @: D
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3.增加纖維攝入量' k3 @' b& ~4 X3 U- V
多吃纖維可以防止和治療便秘，從而減少痔瘡的發生。吃更多的水果和蔬菜。你也可以使用大便軟化劑或纖維補充劑，如Metamucil或citracel。0 U% G. `4 O2 y) \6 [
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4.穿棉質內褲
, A% i# h. T; Z, V; h5 Z5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿絲綢或其他織物可以積住肛門附近的水分，造成復發性痔瘡突然爆發。3 }& [; v! p# N1 D# B* Z0 T/ Q
) \0 m+ H0 ?) m- m4 l6 d1 @; V公仔箱論壇5.避免帶香味的肥皂、衛生紙或衣物洗滌劑
, g+ U3 V1 G- k6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開始使用無香味、無染料的產品，因為香料和染料中的化學物質會引起刺激。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-6-28 03:27 PM
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