控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急!慢慢來
; {" R2 t) A8 E+ j. { @公仔箱論壇當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
& w( y& U; t5 }4 G% k1 ]- Pwww1.tvboxnow.com試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
2 {/ h9 {( I' |' {www1.tvboxnow.com它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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承認自己錯了,別人對了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B+ S5 u% l- v s
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,tvb now,tvbnow,bttvb/ n7 ?. l! a( n1 [' K/ p/ F# Z5 L `
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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別被輕易收買
; T7 m" q. c7 `9 Y8 S7 Gtvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,www1.tvboxnow.com( T8 K. u+ q: Y; K0 k
比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
1 c* F3 j" w6 O9 ^tvb now,tvbnow,bttvb「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,www1.tvboxnow.com! }3 |# m$ T, W1 A
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
( [& S& w* H8 R' k- p2 f' Y( {tvb now,tvbnow,bttvb不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友
" o Z) Z9 A0 B" a2 Stvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
' ?. B3 i; O# k' q$ Q' Z: j, A+ J( I但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
. p' o6 d8 y6 v gwww1.tvboxnow.com選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!www1.tvboxnow.com' `& I- u! z$ o3 E5 P6 b: ]
在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 公仔箱論壇# n. G2 O2 h9 X4 ]. y
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學習更明快而果斷
' D6 k# }0 \ y# D# N4 e* e公仔箱論壇試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
8 `, V% _& @( M' B3 Q/ ]" |+ Gwww1.tvboxnow.com千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 www1.tvboxnow.com( m- b6 r/ S8 g( G; X
+ I! S* l, d- P% O: W3 _# {2 ?就事論事
7 [/ p. @, }$ n& c0 D; t7 D O女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,tvb now,tvbnow,bttvb* h$ U- ]2 U6 S& a
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d; b8 | I2 ?, _/ S1 y* k- {
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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7 c; y9 S R& Q: Y/ }" `tvb now,tvbnow,bttvb溝通,再溝通
4 O* X% e" ^+ o l; ?/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,
7 ?9 v' x1 i3 p" b. E$ S4 cwww1.tvboxnow.com雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒 公仔箱論壇: J! B( s9 d3 I+ K9 Y0 _/ f
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, / y. P' D d& ^2 e) H1 y
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」* L' W( h) @) h9 m9 C6 q
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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少自作聰明妄下結論
8 M& J9 \) r4 }% Q0 W2 }( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
/ ?& R, ~2 R& U4 J8 t$ G( n. V& e別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
% q( m- Q# q; \8 f還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急 tvb now,tvbnow,bttvb+ G/ D- {* U. r5 h! R* M
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;! M, D. n$ A; H j# Z4 L. u. Y6 V
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
. y4 k/ ?0 c" K8 d& M! n; C( r如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
8 S1 Y+ W' i* e7 }( Y) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) a3 [& L1 P% y0 j7 g
萬全準備
/ [* K" Y! J* l. k. `tvb now,tvbnow,bttvb比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,tvb now,tvbnow,bttvb, X' F6 T$ A$ p8 i9 a- s1 ?# b
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
. H. n& m4 d6 U+ V4 X1 Vtvb now,tvbnow,bttvb它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 tvb now,tvbnow,bttvb( Y( d' _ J; U: N+ E2 `( F+ W8 C, B
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直言您的需求
+ m% z. q5 G" ?% w. z如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,www1.tvboxnow.com3 N: m. W$ V0 z5 \
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 ( h3 X! Y% { T+ x7 ^
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別心浮氣躁 公仔箱論壇8 Y2 X- `( ?5 L0 W5 W
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,( p# \& O# \( E6 n/ {0 o
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |