衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O9 k6 R. D' s( m
6 C, @* v/ s6 p* swww1.tvboxnow.com1. 醃製食品6 [; ^- K; [# i9 o& Z' B9 ^1 z
在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
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2. 汽水
9 q* f" g) l) ? Q& v汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。公仔箱論壇: s$ r/ t% p* ]- Y
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3. 能量飲料
$ z7 @9 g) H( [0 b; v7 X+ l6 Q4 Pwww1.tvboxnow.com能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。
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" g% P" T: }. O& c1 C4. 咖啡
: }: r) q {, D4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。
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5. 發霉食物www1.tvboxnow.com0 m* F; r7 @6 j1 H0 @
食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。5 p& k- ]4 O1 O8 ^, Y7 g# F
& p+ G# D8 L3 k( q6. 碳水化合物
- M( {% }: r# E. l3 htvb now,tvbnow,bttvb美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。
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# w% N5 |5 T$ q' ^- n前瞻網www1.tvboxnow.com! J, P7 W6 K" D9 r) z( l: e k
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發表於 2014-7-5 05:43 AM
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