[健康資訊] 盤點香蕉的醫療價值

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香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。: a! {, o; J, u% J/ E

1 T. ~, ~9 P  r* s3 ]0 I8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、預防心血管疾病
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5 p' S6 \( x* O) v! c6 C/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
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; B9 e  @0 ?  j0 o$ Htvb now,tvbnow,bttvb2、防治低血鉀症www1.tvboxnow.com8 O3 b4 E7 p- {
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運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。tvb now,tvbnow,bttvb) R2 ~8 z0 V6 J2 z" S$ _4 R- e4 ]

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吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
1 w+ O! V, L5 M; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a. i" c0 e6 k7 ~$ z
4、防治抑鬱症: ?5 i5 ^4 x. d  A" |0 h

( z+ O" a" s+ p. utvb now,tvbnow,bttvb 香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
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5、防治胃及十二指腸潰瘍公仔箱論壇' x7 s: p+ q2 p( |
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香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。