去除疼痛、痠痛：頭痛
W$ Q& n8 e# v' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 G& e/ X! L& G, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相關穴位：天柱、風池、外關。
- `! k3 @- P0 `; d- b6 e g& Bwww1.tvboxnow.com
4 ]& Z8 Z Q# z, J& f2 M公仔箱論壇/ [7 Z' \3 n1 t, B+ i( l! h/ a
頭痛可分為兩大類，一種是「緊張型頭痛」，另一種是「偏頭痛」。緊張型頭痛約占頭痛的半數，患者會經常發生壓迫整個頭的疼痛；而偏頭痛則是頭的一邊突然陣陣強烈的抽痛，像脈搏跳動似地。緊張型頭痛是由於精神緊張、過勞等的肉體疲勞，以致肩、頸痠痛，繼而引發頭痛；而偏頭痛則是由於精神壓力、飲食，或女性生理期、生產等影響荷爾蒙平衡的因素所引發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h. @, \) B! n! c- B4 W. t* i Q
' F* T* d4 Z" C8 ]+ |公仔箱論壇透過穴位按摩來舒緩痠痛、減輕壓力，就能改善頭痛症狀，不過也有因為腦部異常而引起的頭痛，如果頭痛伴隨著口齒不清、走路不穩等症狀，或是頭部受到撞擊時所出現的頭痛，則可能是蜘蛛膜下腔出血、腦梗塞或腦出血等，這時請不要延誤，盡快去就醫。
3 ]6 Z. n% S" X" j0 q公仔箱論壇' L: x, Y" u& H( q8 N+ T. P
tvb now,tvbnow,bttvb' q8 V6 |/ s+ D) M
對治頭痛的頸腕踝穴位TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F% o5 u1 f0 Z/ v Q& V$ t( `
% l7 D5 T! v! F) a: u
位於頸後的風池穴能促進「氣」的運行，而位於風池穴稍內側的天柱穴則能舒緩緊繃的肌肉。這些穴位對「緊張型頭痛」和「偏頭痛」皆有效。位於手腕稍下方的外關穴能緩和精神壓力，對偏頭痛尤其有效。
. y! g7 g+ a6 k& F
1 p1 } }$ l+ C3 _1 H7 Z5 a. d本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》 |
發表於 2014-7-8 09:51 PM
| 
