 tvb now,tvbnow,bttvb: _8 C4 P5 r& V0 {3 X C* s7 Z$ ~
李德誠醫生指，世界盃完結後，球迷應培養足球以外的興趣，逐漸回復正常生活。資料圖片
) ?6 o, C% t7 r7 | i3 I2 s
6 C' ~! F! u- r: b x+ y+ r. w* A公仔箱論壇【培養興趣】公仔箱論壇" l# a* Z7 |2 n. ^( n# S* g% i$ o
連續一個月追睇世界盃，賽事完結後，難免有空虛、失落感覺。精神科專科醫生李德誠教路，球迷應重新投入睇波之外的嗜好或興趣，逐步回復正常生活。如非常熱愛睇波，對今屆賽事仍念念不忘，可在閒暇時間回顧賽事精華，或過往一些歷史性賽事，甚至約三五知己聚會，一起分享睇波樂趣。「原本幾乎晚晚睇開波，突然冇得睇，會變得好空虛，覺得無所事事，唔知下一步點算好。自己捧嘅隊輸埋波仲會帶嚟打擊，容易耿耿於懷」。部份人的情緒會變得不穩定，有焦慮症狀及日間難以集中精神。對較少嗜好或興趣的人來說，「冇波睇」的影響尤其大。
6 Z5 ?0 l7 r8 C: B! nwww1.tvboxnow.com要踢走空虛感覺，不妨重投自己的其他興趣，包括放工後跑步、約朋友聚會等，或學習新事物、培養興趣，甚至籌備暑假旅行，有助回復正常生活。鍾情足球賽事的市民，可翻看今屆賽事的精華或入球片段，與朋友「講波經」分享。另不妨「落場」踢波，響應一下踢波熱潮。
Z- E* c/ ]- O$ ^" l# r. n c, Ptvb now,tvbnow,bttvb《蘋果》記者
: R! ]' r# a) P, l1 g
- ^- \, P T% m/ `; Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 `* F7 [2 R6 d7 l) e- _
" G3 m6 }$ s M" Hwww1.tvboxnow.com7 e" B, G, G' n `+ P1 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _4 X8 Z. ~7 _3 m
! Y" H0 I* \4 U1 Q, b |
發表於 2014-7-11 03:23 PM
| 