1、晚上9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。7 C& i3 h6 S0 l% f
2、晚間11-淩晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y0 I. K) _% ?
3、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
8 e# H1 @# K* H$ E+ Y+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、淩晨1-3點，膽排毒。5、淩晨3-5點，肺排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v4 ^+ I& ~1 x$ N- @5 s* a3 Z! W
6、淩晨5-7點，大腸排毒應排便。tvb now,tvbnow,bttvb1 e7 m9 f8 `$ e. A) M4 _1 S
7、淩晨7-9點，小腸吸收營養時段，應吃早餐。大人同樣受用 |
發表於 2014-7-22 07:51 AM
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