[健康資訊] 呵護腎臟 平時做起

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為了維護身體健康，呵護腎臟，要從平時做起。平時就要做好以下腎臟的注意事項和保護工作。www1.tvboxnow.com! b& ^) Z* d2 @4 `. B1 y

' `' N8 b$ v& r# v 保暖：低溫下血管收縮，腎臟血流灌注減少，腎小球濾過率降低，小便量減少，容易出現腎功能下降。4 R* q& N8 G* \
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5 d+ z7 u) t0 Q% `$ w不亂吃藥：許多止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要輕易亂吃。
/ n  Q; @7 N# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ r, W1 K8 W+ _) a1 c# G2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不暴飲暴食：吃太多蛋白質和鹽會加重腎臟負擔。
+ x  Y; g* z0 t# E: j2 W  ~公仔箱論壇
- Z$ d' B1 s0 Ntvb now,tvbnow,bttvb 不憋尿：適量飲水，有利於清除體內毒素，尿液瀦留在膀胱，容易繁殖細菌，經由輸尿管感染腎臟。