☯導讀:大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。其實,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了5種水果不能空腹吃。% C6 t0 Q6 x2 k1 Y
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含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口———幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。⋯⋯
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橘子
$ t3 o; c0 z( r 橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃黏膜。$ |* A* t; D/ w2 }- e
& s) a. D! d5 Qwww1.tvboxnow.com 柿子www1.tvboxnow.com6 c* y( r# Q! y/ Z
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石症”,中醫稱為“柿石症”。
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+ U3 |( F T2 V' o. F 香蕉
9 K( _ u0 w3 ~0 ktvb now,tvbnow,bttvb 含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。公仔箱論壇+ v0 z: K0 a+ N, y E! S) X* J
$ c8 m0 o' S# p n 甘蔗、鮮荔枝
$ f' w; t9 s5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 |