原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D9 `6 t5 h& b. [- J( q; U
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..tvb now,tvbnow,bttvb( t3 z+ V5 _$ s2 @% [/ j; ]& d
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
; |) r* v2 B' r4 d8 z可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..tvb now,tvbnow,bttvb( v3 c5 B" y# R6 x# o" r2 h
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ... / J' p, g; i' j公仔箱論壇公仔箱論壇! H) G. C5 [: Z( @
荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... 
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8 j0 b* Y$ ~9 j/ N咩話.... 面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? 
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$ X( d# w' t' W3 c; J* ^ 我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇...
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/ ~3 y) V+ {7 } N公仔箱論壇1年半 無飯入肚..... 你點挨到今日駕......
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你好犀利啊...... |