[健康資訊] 蔬菜養生順口溜

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蔬菜都是養生寶，飲食多樣隨意調。
4 h2 J4 F' z: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。
3 t' f5 e; [0 c$ ~" n4 `/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。/ g5 t, Z. |- f$ l+ z) ?+ C3 U. q5 r
清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。tvb now,tvbnow,bttvb/ W- O2 f, E  ^
韭菜溫中開胃口，又能補腎暖膝腰。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb" K; }% v$ z) T8 Y, ]
夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高。$ H, Z1 x1 b0 j4 }4 @
甘瓜良藥降血糖，蔥薑熱湯治感冒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c% K# d2 i4 f' G' V7 \
花生能降膽固醇，生梨飯後化痰好。公仔箱論壇: L1 M1 _9 f6 v, W
木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒妙。
# V' B# ]; Z! j4 o4 g. q9 c 魚蝦豬蹄補乳汁，雞牛羊肝明目好。
" M: b% J; j; g- o- }tvb now,tvbnow,bttvb 山楂減肥除疝氣，山藥益腎降糖尿。
  [6 I% g! l$ a7 c4 u7 ?: _ 利腸通便食豬血，氣短虛弱吃山藥。公仔箱論壇% p% l+ {% e3 W; b' @
營養豐富胡蘿蔔，常吃身體不顯老。
3 U. w& H& ^' _4 j' o  I" U; x; rwww1.tvboxnow.com 紫茄祛風通經絡，禽蛋益智營養高。
4 \: m3 \+ R* p5 R+ v! ]' h4 Nwww1.tvboxnow.com 常吃瓜籽美容顏，多食芝麻抗衰老。www1.tvboxnow.com9 U+ i2 t, Z: W
柿子止咳潤心肺，解酒醒酒有妙招。公仔箱論壇% I; ?  ?% d1 u% r
健脾益氣食葡萄，秋食悅色人不老。+ |5 A% r# b! y7 e1 U$ z" k
辛辣蒜頭殺病菌，抑制癌症獼猴桃。www1.tvboxnow.com, L1 s( c& I$ s9 U" X7 C( D( H# r
海帶預防白血病，去脂降壓也很好。6 D! J3 c) |/ L! L1 m
赤豆解毒醫癤瘡，綠豆解暑降溫妙。% Z" ~- Q* \% i7 q. q0 l$ P5 p! h
老年便秘用蘆薈，婦女美容不易老。
; b8 o: n% D# j2 ]7 @! Hwww1.tvboxnow.com 白菊明目又平肝，黃菊泡茶把熱消。
" _4 u8 G& f& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高壓低壓薺菜花，眼底出血薺菜熬。
6 a! D/ b; z3 U) n1 r8 Q 金針花蕾治黃痘，清新降火榆錢好。/ u, c4 r+ Y* h: _- G2 p9 q
蘿蔔化痰清脹氣，瓜豆消腫又利尿。公仔箱論壇- p( a% J7 a0 Y# Y& z) K7 S
紅棗補氣養心血，熬粥加棗皮膚好。
$ Z# V3 @) W4 }" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生津安神屬烏梅，潤肺烏髮吃核桃。
1 F$ W0 j& f  k) F  a公仔箱論壇 香蕉通便解胃火，蔥蒜解毒蚊不咬。公仔箱論壇) {" p$ v2 _  k/ q! x- P) M5 e8 \
預防中風食紫菜，護腦血管土豆好。
8 z; d! Z: ~$ A* z 濕疹瘙癢用花椒，常吃洋蔥除病灶。www1.tvboxnow.com5 D0 R& k, T8 `) C- V- p
菠菜含鐵補血藥，預防貧血抗衰老。www1.tvboxnow.com0 ~8 l* d6 |" a7 @2 w8 i8 D
枸杞全身都是寶，延年益壽離不了。! L' B0 V: T: n, |- n2 `7 n$ }& U8 u
老年莫忘吃紅薯，通便防癌有奇效。
/ \3 m% u' y& B6 n$ Z 清熱解毒吃香椿，健脾理氣效果好。
3 N7 b1 b# `9 O' x0 }) i* O9 S+ Q3 R/ R& p公仔箱論壇 堅持常食大番茄，黑斑雀子自然消。www1.tvboxnow.com" {1 e$ Y4 f, l5 Y' R) j
健身益體無花果，果葉藥用價值高。
4 D* v8 T2 W6 C" F, ]5 K$ Z+ ]1 k# T 咽喉腫痛泡茶飲，痔瘡脫肛熏洗好。公仔箱論壇3 x, K7 d7 W2 Z9 N5 d, h, Q3 g
鎮咳祛痰食冬瓜，水腫腎炎也治療。
4 X! i! @% W8 ]. \, U8 x: ^' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 南瓜消炎補益氣，養生祛病非常妙。8 E5 X3 ?/ V1 w
經常吃些豆腐渣，預防癌症亦妙招。