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（一）暴曬導致的灼傷tvb now,tvbnow,bttvb; v) Y6 c2 Q* Z' V
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
9 I' `" [5 {4 v7 [' o6 m/ T公仔箱論壇不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。' {6 R/ G7 K6 U( C ^
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
7 s6 u+ T7 U0 q' b7 k* U$ z" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。tvb now,tvbnow,bttvb: N9 K. r9 K! L @5 ?( t9 f, l
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @/ }; Y- ]3 B. T/ k( A
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W4 s9 x7 t- q# H4 D$ I
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
% ?$ e$ Q9 O& q公仔箱論壇皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
; Y: h& \* G) G1 A2 @( P# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。tvb now,tvbnow,bttvb- d7 R2 L5 q* P6 Q4 m
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。tvb now,tvbnow,bttvb+ c6 q( n& Q: k- H
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。, C/ Z* N6 \' H- k: |+ X! a
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
' X4 X7 \/ n+ f# k8 Hwww1.tvboxnow.com曬傷的皮膚特別容易再次受損。
9 w, O6 z/ D3 I4 D! stvb now,tvbnow,bttvb（二）紫外綫的損害和預防方法& o ?- j: E7 F7 D& W
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。公仔箱論壇- V* @3 m9 Y( Q$ J
如果臭氧層減低 1%。
/ Q, w$ ?% S+ ~- ]+ \& e透過的紫外光就會增加 1.5%，
: U6 { }- q5 h0 N( D) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
$ h Y) P7 c' d* \7 f; ^' o, U5 t冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
+ [/ H. Q: w# m+ U. @1 U r4 h# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVI。www1.tvboxnow.com. |+ m+ x, a! P
皮膚白哲的人士，在www1.tvboxnow.com% W2 u* i' h; Y5 F0 R
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要tvb now,tvbnow,bttvb" V$ g: ^' h+ U3 v- [$ U6 f- W) |
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度公仔箱論壇; ]* X0 s: j+ ^
10 分鐘、10度以上則只需要
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5 分鐘，因此預防勝於治療。tvb now,tvbnow,bttvb4 r3 c r& w+ Z
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
9 P3 Y9 p0 H. m* s, ~5 F3 Y, _. s$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外光燈的射綫
8 t5 f6 B9 ^5 z' k* k6 a0 Ewww1.tvboxnow.com 95% 屬於
% r" ], c! v1 Z- s. L/ Z% e# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。# ^. S) P9 q, A( o) X3 W$ x# u
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
n- a, J( A4 @! r* y F穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。公仔箱論壇 ]% D; |. w5 k
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y+ h1 c3 P& ]: |5 ~$ t
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
* U! }) H. P6 e& i7 e. j配戴太陽鏡。tvb now,tvbnow,bttvb; ~+ `6 g+ g, S! B
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。www1.tvboxnow.com' ?0 x8 }& B- Q6 F
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
' r O; r" g. o8 A1 d( Q- L酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
: }6 a& {: t, Y6 X* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（三）選擇防曬藥物和使用方法, D" p8 |! d; P
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。/ v' w u' A2 |: V4 |- B
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
) Z; r3 c8 o( h {% S. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J ^# f4 w" b" H" Q6 O7 s* \5 T
市面上有多種防曬用品，標籤上的
- O. d: j8 R) I! Z9 m$ {3 N+ m& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。SPF 指數，指示可以減少
, }0 m2 @. h7 ]5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVB 射綫能量的程度，SPF
# d1 r I# R5 p公仔箱論壇30 至45 為最適中。tvb now,tvbnow,bttvb2 b) e" K; g% V
防曬膏或乳液必需能夠阻隔
( O( V3 |8 G$ B+ g0 s; a) [tvb now,tvbnow,bttvb UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g: h$ T Z7 X& L+ F2 o- b
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。www1.tvboxnow.com5 @6 H4 `0 a8 D5 T8 i6 C# N4 s
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。www1.tvboxnow.com0 ^9 n( @6 h( k- i2 v3 ^
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
2 v# D% z7 W, v+ btvb now,tvbnow,bttvb其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。tvb now,tvbnow,bttvb3 r5 _7 u# Z2 z! t/ E$ L: o
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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