返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 兒童和青少年的哀傷 Grieving Kids & Teenagers


+ v- Y. a8 S& W( u
www1.tvboxnow.com3 f$ ~7 v3 H/ b( |
3 y3 W0 z* v! L( v

  U8 `7 C1 `# J% b  G  Awww1.tvboxnow.com(一)幫助孩子接受親人離www1.tvboxnow.com+ S4 b% h; J* l
香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案,剩下的 9 嵗哥哥,缺乏親人照料,備受心靈創傷。www1.tvboxnow.com7 V: r0 d: J' P! e% Z; W  }
家庭醫生可以處理普通的兒童病症,但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練,經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長;共同嘗試和學習。0 t; w$ f' Q# U2 a0 d, B. Q
如果家中有人逝世,親屬和朋友都會感覺到悲慟,不知所措和難以接受。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N1 z& t4 u1 G& R2 m
即使自己感悲傷,仍然要盡力幫助孩子適應,不要讓他們感覺到無助。5 |8 O6 F& j; H0 y
許多時候我們都會希望時光逆轉,意外或死亡沒有發生,但現實是要接受親人已經離世,必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。tvb now,tvbnow,bttvb5 N3 H) L* f* b4 K/ _; t
和孩子耐心傾,瞭解孩子的感受,情緒反應,讓他們參與作出應變的安排和準備。. f9 n6 s1 q4 ^8 X; e; Z
孩子若果能夠得到可以信賴的人支持,分享他們的想法、疑慮和困惑,心裏就會感覺踏實。
  f) j% E  J; H; H/ D' T, v: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }. c! {# |9 s+ Y
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制,最重要是能夠表達和與其他人分擔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _" T, h9 A! a3 f
成年人亦需要排除封建和迷信,讓孩子表達心中的感受;讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。
  A, A3 V* }+ u4 Cwww1.tvboxnow.com
在情緒波動的期間,多花時間和孩子溝通和談話;維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。
$ c  c0 l; @  _/ W3 K. b. T(二)減少家庭變動對孩子的傷害tvb now,tvbnow,bttvb! _8 |" |3 I, L8 v
當親人生重病或死亡,許多人在感到哀傷以外,都有許多疑問。tvb now,tvbnow,bttvb) s7 c% z% @8 j* Z& l0 Q
須然感覺難以接受,但如果能夠和醫護人員聚會探討,可以更加瞭解情況,甚至增進對生命的認識。6 q. w. U# w" \  J9 ?; Q7 l3 N
醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會,由主診醫生、護士、社工和神職人員,匯報病人的進展。
% Q. g. q5 H7 Q+ t# }4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
即使不能夠提供所有的答案,但仍然可以加深雙方的共識,讓家屬心理準備。5 ~9 Y& c; V8 A  U$ y
兒童和青少年,當面對親人死亡的情景,情緒反應會更加強烈和激動,往往需要較多時間擺脫困擾,重組自己的思緒和感受。
: ^/ u2 ?& a* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
父母或監護人必須對他們多加注意,在適當時間探討他們的狀況和感受,例如是否感覺驚訝和恐懼、心是否存有疑問、或對某些情況難以理解,是否需要支持和幫助。tvb now,tvbnow,bttvb2 R0 I# U% i8 E4 D2 I- U
許多兒童和青少年可能表面硬朗,不願意顯示内心的荏弱。tvb now,tvbnow,bttvb8 h/ R! A- \1 X! r1 Y( m
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言,或嚎咷大哭一次,抒發抑壓情感,更能夠幫助他們恢復正常的感受。公仔箱論壇* J5 {% z1 \% E- [
家庭儘管出現變動,保持孩子的常規生活習慣:上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間;都可以幫助他們瞭解到即使有變動,但仍然可以繼續過正常的生活。www1.tvboxnow.com" B/ O& }  r, _9 a9 ?& p) K
(三)輔導孩子對親人死亡的認識
. h6 N/ x, q; J4 M$ `6 h4 [/ uwww1.tvboxnow.com兒童在哀悼期間,經常會呈現陰晴的驟然轉變,例如一陣子顯得很憂愁和煩悶,但突然又開始歡笑和變得快樂。tvb now,tvbnow,bttvb) o1 Q- k) O: F. Q8 w
當心内情感交替轉變時,兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受,代替言語表達。tvb now,tvbnow,bttvb6 I  V8 o6 L% Q; f! s; I
許多成年人認爲隱藏自己的哀傷,可以保護孩子不讓他們受到損害。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?  G& R) Q( }/ A' L
相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是適當的行爲,不敢表達。
, Z; N" g* W8 {$ M  N. ]
成年人應要表現真誠,引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留;但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人,提供適當的渠道宣洩抑鬱。
# k' R0 d' `- V: b2 iwww1.tvboxnow.com兒童對死亡的瞭解不足,要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作,再不能夠甦醒。公仔箱論壇1 w1 g1 W! T( G& m) s
不要用長睡來描述,否則孩子會對睡覺產生恐懼。7 J1 _0 I6 v; S' j; m
如果是父母離世或離異,不要對孩子有所隱瞞,切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支,以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。
" X9 ^* m1 |  \' B2 utvb now,tvbnow,bttvb
生離死別任何人都難以接受,幫助孩子明白所愛的親人即使離開,仍然不會改變親情的聯
2 R; t% U1 t! I: q. Dtvb now,tvbnow,bttvb
保留一些珍貴的時刻和記憶片段,例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣,繼續學習或練習曾經受教的技能,與及保留一個紀念相冊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {+ f8 J5 b  F' n8 v
宗教信仰,亦有助於抒解孩子的思憶。
5 b& _  |' ~# R! g- @7 |6 btvb now,tvbnow,bttvb
返回列表