（一）導致慵倦感覺的身體病因
+ H" U: |9 s% x% s% h病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。
u9 P3 w F8 u, h# W5 w: V5 K/ `www1.tvboxnow.com若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O, N1 Z* K( b
導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。
; \- I b9 _7 Xwww1.tvboxnow.com醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。www1.tvboxnow.com% U- b1 k9 M# }% I m* y
臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。
6 O- t! Z o9 _/ U& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。, H D' J! h2 \7 N- C
目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。( K7 [8 D* I) r8 v8 g
大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。
) f& g: S. m/ w; d5 V公仔箱論壇一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。公仔箱論壇- ?$ n# z4 Q7 l
（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法tvb now,tvbnow,bttvb' d9 h$ X5 f* _ u9 h" d1 Y D; i
許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。
5 V! M% s: M I; ?# |; Ktvb now,tvbnow,bttvb（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。公仔箱論壇; {- C4 w3 a; A3 B) o0 L
（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。tvb now,tvbnow,bttvb' Y" r# J1 p# Z# e
（四）經常失眠、或整天嗜睡。公仔箱論壇5 I j# N! l! P5 v) `
（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。
* z& i s0 d3 p0 i; T: Y9 m6 i! |公仔箱論壇如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。公仔箱論壇: a) v5 Z4 F6 S; v2 f
治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。
* ?& L o& r; Y4 dwww1.tvboxnow.com抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。
& L1 Z" B/ X7 v/ t+ a, t公仔箱論壇如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。
4 v: }5 u; g, Q! b4 V" z& W1 K) s公仔箱論壇治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。tvb now,tvbnow,bttvb( b! Q0 X3 m* z8 J8 Q# C9 j' P
運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f Z) q: Q, f
如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。www1.tvboxnow.com; X! X& T U+ [; m$ o: U+ S
" Y k+ Z: X, ltvb now,tvbnow,bttvb（三）非患病的困倦原因公仔箱論壇' z6 e( i/ M, L8 a( Z
慵倦並不一定是因爲生病。
% I8 F2 H- X, y$ H. k- fwww1.tvboxnow.com年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。
+ A8 {' [% p; J' h: T4 ntvb now,tvbnow,bttvb許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [! z: B0 D& G& C& Z
如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。, I/ i+ }5 V M! _+ a
9 A0 j1 \3 T: L( |, f, f1 N2 X公仔箱論壇獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e8 G1 }5 ]( u# |
西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。+ z+ D9 L2 f$ s1 h+ B7 u0 t Y9 v
中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，tvb now,tvbnow,bttvb3 d* r8 }5 G8 ~1 q; j' n* W
為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。
* } j, X+ e3 r2 [+ [; Vtvb now,tvbnow,bttvb青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。
3 V5 y8 j% z4 Q% t但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。
/ S) f% q! `( ?$ A1 a& o" W如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。3 ^; r u; n5 j1 l
維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。. c/ z7 B" U3 [. t2 _8 h- |, g
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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