很多人都知道枸杞子明目、補血，但原來它是一種天然「偉哥」，能補腎益精。一年四季長期服用，可以強身健體，延緩衰老。而枸杞子更可當零食，不需要剝皮，每天補充10克到30克就足夠。
1 Z2 q: C* E% N7 S6 i% n( Zwww1.tvboxnow.com3 S9 l) I% _2 Y: T0 |$ Q
以下是枸杞的主要功用：www1.tvboxnow.com( p1 y0 J( S$ r$ r- q
$ _. h% V! O/ z1 y" w: I+ x
1.延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。
/ P( h$ ?( V ?& H. U" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r- z: K1 d/ W+ c# ~
2.壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
! ~4 {2 u1 b( x& F- O& v2 Btvb now,tvbnow,bttvb
$ n; S9 e$ v( l' ?* l% Y公仔箱論壇3.美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U1 ^& p+ V5 K3 X7 h
tvb now,tvbnow,bttvb- Q( Z c. z* s
4.養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。公仔箱論壇/ G: ?6 F$ p' S* y3 M
公仔箱論壇$ m% r* k: g* d6 k) `2 }
5.補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。
' ^6 N Y8 t$ T$ N* H
% d% i# B3 b" s1 u! @+ G6.抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。$ @: l/ c% Q% @
; r' W2 e1 k6 ^8 P; u& m6 G: ptvb now,tvbnow,bttvb枸杞雖可壯陽補身，但要注意長期堅持、每天吃一點，切忌當「偉哥」服用。 |
發表於 2014-8-25 05:10 PM
| 
