容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：( v- ~4 n. T' E6 D9 c
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb7 M3 b/ U2 J# M" {
2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。www1.tvboxnow.com1 h' r3 A, |, |+ R V: L9 H$ ~6 A
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
! q3 b# A8 }# P# l: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。
1 Q7 g0 `8 b3 V3 B K4 P6 N( ztvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。, I" B8 Z5 n6 B2 z" H. {8 @4 P
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
( y" q& l' H4 Q0 B7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
) X# G; T" \* l2 Z3 A1 K- Ytvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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