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七月份許多父母都藉暑假的空間帶同子女出外旅遊，須然天氣炎熱，但東南亞和其他熱帶地區仍然成爲首選。
2 X- G# Q/ P# ^8 F2 Q, l* L" i5 ~% wwww1.tvboxnow.com加拿大的食水供應相當潔淨，即使未經煮沸飲用，亦很少會導致腸胃感染和腹瀉。當地出產的樽裝水，通常反影該地自來水的雜質和細菌含量。
1 \. `. a% N4 u% x( v7 W5 V% @將食水煮沸兩分鐘以上，才能夠確保將大部份的微生物消滅。www1.tvboxnow.com0 ]% v3 o6 W1 L/ R) Z1 b0 v6 N) g
如果不能夠生火，可以在每一公升適合飲用的水内加進一至兩滴漂白水，但並不能夠消滅鞭毛蟲
& ?4 C3 C6 J6 b g! w公仔箱論壇( Giardia ) 和隱孢子蟲公仔箱論壇9 m, t2 t& z$ Q1 g( R+ O: X
( Cryptosporidium )。
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) Y; b+ ]! V) t3 h因爲較少接觸細菌，腸胃的抵抗力薄弱，20% 至 60% 到熱帶和發展中國家旅遊的加國居民，都會出現腹瀉的症狀。公仔箱論壇6 m/ @! {# i( v4 \& j* i
旅遊腹瀉的症狀是在 24 小時之内有 3 次或以上的腹瀉，並且伴隨有腹部絞痛、噁心嘔吐、發燒、和大便帶血的病徵。www1.tvboxnow.com T) P5 v1 x/ t( c. z( L; J4 o
致病原因主要是病從口入，食物或水被微生物污染。
5 D- M. z3 ]3 a/ Ttvb now,tvbnow,bttvb在腹瀉個案中，只有 30% 至 60% 能夠在糞便中找出致病的細菌或寄生蟲，但因爲服用抗生素通常有效，因此推論大部份是細菌感染所致。tvb now,tvbnow,bttvb% `6 x- I" ?& Y
即使沒有接受藥物治療，症狀較輕微的病人都會在 3 至 4 天後自動痊愈；但仍然有小部份病人會出現持續的腹瀉，發高燒和脫水，需要入院治理。
$ M6 n+ e; a, y- I. J+ }5 qwww1.tvboxnow.com許多旅遊人士都因爲腹瀉症狀而行程受阻。" H! T, j& Z; V7 j: L* g
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能夠引發旅遊腹瀉症狀的微生物主要有三大類：（一）細菌，約佔腹瀉病例的 80 至 85%、（二）寄生蟲類，約佔 10%、
W: B4 q; [6 ]) Y' e) |（三）病毒類，佔 5 至10%。微生物的品種要視乎旅遊地區的環境狀況。
* |# s, P0 p' t+ D! H! j6 A$ B近期出現過水患的地區，包括本國的卡加里和多倫多，都擔心食水受到污染。公仔箱論壇3 }; s S# i9 |: B/ e3 j
大腸杆菌的
; [4 ~" ?; m3 U. L l, b; c公仔箱論壇ETEC 菌種，是最常見的致病原因。其次是彎曲桿菌tvb now,tvbnow,bttvb( L4 t* R6 Y- }9 k2 e# q
Campylobacter、志賀氏菌和沙門氏菌；都可能導致發燒和帶血的腹瀉。
+ k3 b8 a7 E( \0 o j6 e4 Iwww1.tvboxnow.com寄生蟲類例如鞭毛蟲和阿米巴痢疾，初期症狀可能較爲輕微，但腹瀉可能持續超過兩週。+ N& N8 U9 `' \ s0 f/ Y
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要減少旅遊腹瀉出現的機會，可以奉行煮沸才飲、煮熟才吃、水果要洗淨去皮、和選用無菌包裝的飲品。$ ]; k# @ V5 {3 F1 x
但即使謹慎飲食，仍然有機會受到感染，在旅遊前考慮服用
- Q; \# ^' q, |& _; B2 XDukoral 疫苗，在相隔一週時間之内服用兩劑，可以減少 2/3 受到大腸杆菌 ETEC 和霍亂弧菌感染的機會。/ }6 ^2 t9 F( @! T% ]
- @% C* K- s* s' O% r7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不幸開始腹瀉，而沒有帶血或發燒，在舟、車或乘飛機時間，成年人可以服用止瀉的藥物例如
4 s9 e/ s- W. p) d ?+ T: ]0 y公仔箱論壇Imodium，或含有鉍的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }# J2 Y% s& |' z$ Y8 {) F6 G5 ]
Pepto-bismol 。 Pepto-bismol 含有近阿斯匹靈的化學成份，有感染水痘或感冒病毒風險的兒童不適宜服用。
% q ~6 [, _3 c$ k8 Q; L服用沙仙類的抗生素亦有控制和治療旅遊腹瀉的功效，但因爲抗藥性細菌的出現，可能要改用新一代是紅霉素: S1 f* w$ l7 F" C- @
Azithromycin 或新藥tvb now,tvbnow,bttvb, P- @' D, q, K% p4 z6 x
Rifaximin。
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懊熱的天氣，如果能夠在清涼的水内暢泳，非常寫意。
( x: @' o' X! r6 [* T8 W1 i+ nwww1.tvboxnow.com本省有許多河流和湖泊，但並不一定安全。 7 月份的統計，本省已經有近 40 人在水中出事死亡。
: E+ D, {: _ q6 v" x& K- `% _+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為求刺激，經常有人在林恩峽谷跳水，過去 20 年有 16 人意外死亡。
. X. q/ h9 k* k: ~* I* A n. Vtvb now,tvbnow,bttvb低水溫、水中的暗湧，翻船或踫撞都可能導致意外，但如果在濫葯或酒後從事水上活動，則更加危險。www1.tvboxnow.com. }1 @4 q( F2 Z& H; S6 I8 F
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泥土和水都蘊藏有許多微生物，維持生態平衡，但如果變得過量，亦可能會做成污染。www1.tvboxnow.com; `+ f1 C$ m& x+ h- B: _4 m
飼養和野生禽畜的糞便都帶有大量的細菌，暴雨可能將泥土内的糞便細菌灌注入河流和湖泊；暴雨亦可能導致污水溢出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a3 m5 [ {1 t i
有機種植使用的天然肥料，亦會增加泥土内的細菌含量。. T$ ?/ s3 M/ |, P9 m7 d F: D
停泊在水上的船隻，如果違法排污，少量的糞便已經足以做成鄰近水域的污染。
+ \/ ~# G( b* D4 r, r" V O( ~& v在污染的水中游泳，細菌可以經過吞嚥、呼吸、或破損的皮膚入侵人體，除卻腹瀉以外，更可能導致呼吸系統和皮膚的感染。
3 b1 [: R' N d' B9 `9 `( d在熱帶地區旅遊時游泳，必須注意泳池或海灘的安全設施和水質是否有適當的監管；與及當地有沒有特殊的疫情出現；例如霍亂或傷寒的感染。www1.tvboxnow.com `5 E6 |+ `0 ?& J. z1 M8 H- p: O! c
孕婦、兒童、與及免疫功能不足的人士更加要慎防受到感染。tvb now,tvbnow,bttvb* }; [. H7 I% ?0 m
患有腹瀉症狀的人士不應進入泳池或溫水泳池泡浴，以免導致污染。www1.tvboxnow.com6 G: p, E: `* H: S
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發表於 2014-9-12 06:42 AM
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