材料tvb now,tvbnow,bttvb" {' Q0 a1 I: Z* c( H. I
烏頭魚 1條(約475克)
2 W6 U( v9 d/ h0 I4 q% d5 P9 M公仔箱論壇斑蘭葉 4塊
6 y2 B1 P& r; A) atvb now,tvbnow,bttvb青裢(切絲) 2條
% L) L3 V- I* _公仔箱論壇滾油 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L# y. N( e& M; B) [! U9 T! P
醬油 適量
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1 x! m7 L+ V( r" G8 @tvb now,tvbnow,bttvb製法公仔箱論壇; N& R, G8 w% H. t! L) c5 [
1.魚剖淨抹乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y+ ^! b E) i P7 O/ ~* Z
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後,環繞覑魚身包好,置於碟中。
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3.以大火隔水蒸10分鐘。* S% o' T" d0 B
' ?, h0 H0 z w% u: w0 t6 n1 ?4.將汁水倒去,剪開斑蘭葉。
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5.放上裢絲,淋上滾油及適量醬油即成。 |