[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

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材料
* M$ |, `2 V, R2 A4 K6 Q9 f烏頭魚 1條（約475克）公仔箱論壇7 w7 \/ J& `& }" ~, o" }! q2 d. A
斑蘭葉 4塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W, K4 N& H# A2 G5 V+ }2 ^! @
青裢（切絲） 2條tvb now,tvbnow,bttvb! w! h  w( _$ S
滾油 適量" [+ Y* |" v2 e* c3 w
醬油 適量
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製法tvb now,tvbnow,bttvb1 F( ?% B& y* l) W9 [
1.魚剖淨抹乾。公仔箱論壇% z8 U, x! }$ _1 O. ]

! m" W5 R5 `& x% B2 `+ ~tvb now,tvbnow,bttvb2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。www1.tvboxnow.com1 k$ M' s: ]5 ]; j( [, p% ~/ M
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3.以大火隔水蒸10分鐘。
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& _) E: Q1 ^, m9 E' ], D2 P( v公仔箱論壇4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W: D+ b% G" Z2 D
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5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。