材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }2 U! _, y$ B* I9 H1 ~
芥菜膽 4棵tvb now,tvbnow,bttvb6 t- f8 Q d' b0 a7 q j& w
薑 4片
7 N# o+ X. i* \ o, C. t; mwww1.tvboxnow.com蝦仁 160克
9 C9 @- F1 \: {$ q+ c5 E熟金華火腿茸 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v6 l* o! w3 P u
鹽及糖 各1茶匙
$ W- \1 i. C q- i0 i/ E生粉 少許
V1 a- K+ T$ u% x D) g" K3 Q公仔箱論壇
& C$ t* O& h) Q1 U) Iwww1.tvboxnow.com醃料tvb now,tvbnow,bttvb v" ]* U' \( a) x
鹽 1/3茶匙
# O8 q3 T* d- j9 d$ s. R& Pwww1.tvboxnow.com生粉 1湯匙: Y- p9 `( ~8 \1 Q$ \- Q6 t
蛋白 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb g; {' `# H0 M4 E: D
麻油及胡椒粉 少許www1.tvboxnow.com; J4 I s' P/ P- O
公仔箱論壇/ Y3 F8 t. _2 E' ^" d
6 t: s+ P( [9 D9 E6 A6 a9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法tvb now,tvbnow,bttvb3 u7 N9 g0 i- t9 B5 p. O- |" F- l5 Q
1. 芥菜膽修切成5厘米段，沖淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g2 h. H+ I6 r2 j% W
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2. 燒滾半鑊水，加入2片薑、鹽及糖，把芥菜拖水，取出，抹乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W8 c4 |+ s, I
1 \$ G% \0 h8 z- M. @& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蝦仁去黑腸，沖淨及抹乾，壓爛，拌入醃料，攪成蝦膠，雪半小時。
3 B: U/ \% z# a9 U' jwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q' I- l& ^) H
4. 芥菜膽抹上少許生粉，釀入蝦膠，排放碟內，用猛火蒸5分鐘至熟。& z5 Q5 m* ?! C6 d; g5 b/ W6 o/ j: A
, X* @2 z- q. i' c/ Owww1.tvboxnow.com5. 燒1/2湯匙油，爆香其餘薑片，注入芡汁煮滾，灑入腿茸，淋芥菜上。
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調味芡汁7 f1 C2 f; i$ U1 d- q6 F2 t
清雞湯 3/4杯公仔箱論壇' |; w M: V, l: S$ v3 {: B& O" V
糖 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U* D0 u8 K0 y& K5 h" v1 m$ N5 ]
生粉 1 1/2茶匙
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發表於 2014-9-18 07:45 AM
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