6 t# f7 y. b1 _( v/ Y
妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。
8 ?1 V5 Q8 X$ ]0 H, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% R: n1 X4 b! O( d+ |$ Q( _www1.tvboxnow.com 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
% D3 Y" {: ~* O+ m. ytvb now,tvbnow,bttvb- L! S' v+ K4 }
濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
3 r* f2 F4 M7 c Ytvb now,tvbnow,bttvb洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb9 J4 u4 [, x, A: n8 v3 d
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
- e% G2 d5 M2 A* U" G【濕髮睡覺影響健康】tvb now,tvbnow,bttvb# n. u3 \$ {. ]- @- _
1.傷害發質) L7 n" O3 n+ ~! `
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。
* B5 L$ L% z. }& ]tvb now,tvbnow,bttvb
9 i9 g, V6 F- @7 d" S$ n 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
) f& a7 `! z* ~tvb now,tvbnow,bttvb4 p) x6 A& U5 c. A; }+ t3 g# A
2.頭皮受涼
2 \. \$ J6 X4 Htvb now,tvbnow,bttvb濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。: C. j. u1 j" {1 o' \8 G
3.細菌滋生www1.tvboxnow.com% z' G' q0 V. x/ y; `
濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。www1.tvboxnow.com0 i, i3 T* C" G0 N
日本專家傳授 乾髮小撇步
1 x0 {& P6 q1 D: ~- T" J' r" u% Ltvb now,tvbnow,bttvb減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
$ Y# l4 {9 z& Q$ |8 b& n6 `# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈴木康哲建議乾髮方法如下：tvb now,tvbnow,bttvb" v, y1 p5 `( E1 m* h( M) {' w
1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。www1.tvboxnow.com, B( C9 K$ H) S
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。www1.tvboxnow.com" y" [# {$ e. e" J# t2 Q- r
【健康小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb) q2 L- T3 I4 f1 {7 [
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。公仔箱論壇$ D: V2 O5 h0 k& H0 e+ t
* r) \5 A( |2 H
|
|
發表於 2014-9-27 06:55 AM
| 