# \% I! l/ }7 [www1.tvboxnow.com妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。3 A" D# V. }& r* A5 m3 a/ f
: b7 W: F0 c7 C: @3 v5 E公仔箱論壇 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。公仔箱論壇+ O! C2 q: s2 E3 t' M) w
8 D. a8 A1 X- hwww1.tvboxnow.com濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
) B$ a Z O# N9 a* i公仔箱論壇洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
7 X1 {$ w8 c/ \" ^根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
1 l* n9 ]" x! c" O, L ]: d公仔箱論壇【濕髮睡覺影響健康】公仔箱論壇3 `% l# V5 V9 V" `3 m5 M
1.傷害發質
$ M6 Y% `. h" ~3 W/ T: ktvb now,tvbnow,bttvb剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。" x/ j- X; a- S. X6 q1 W
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。tvb now,tvbnow,bttvb! I6 T( G7 x) C2 Z/ M7 x) e( ]
% k) Y C- ?- @/ \1 |/ n, |4 \tvb now,tvbnow,bttvb2.頭皮受涼
. V& C5 I* O7 r/ b L* u8 @5 htvb now,tvbnow,bttvb濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
! ^2 |( N$ k. ]tvb now,tvbnow,bttvb3.細菌滋生3 L$ \ b# N0 w7 O8 L6 @
濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
` |6 F2 z4 ^4 ]- @日本專家傳授 乾髮小撇步www1.tvboxnow.com: p9 I" @' C, Z, d% e0 g
減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
( E" N7 A) `" u: k; h鈴木康哲建議乾髮方法如下：% V7 k2 ^' o. i* h, s, v" k
1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。tvb now,tvbnow,bttvb/ W% M, i7 ?/ m/ M: ]2 T' O
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。# R1 x8 I. W8 T: Z
【健康小叮嚀】：
; h: I" i7 q, [5 r' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
1 N6 t7 I- @1 Q% m) R( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com( e. N. T1 j" L Y- P
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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