, s1 U0 {; V( B; T c4 X9 D9 ptvb now,tvbnow,bttvb妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。公仔箱論壇' L- V! S. x/ N+ _" D& Y1 D* n
) P! {- h: _8 ~' z! Ltvb now,tvbnow,bttvb 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
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濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染3 D. c6 g% ]1 ~+ [
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。www1.tvboxnow.com7 T. r0 E5 k' ]% b7 M7 k7 b: o
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：, _: }6 p7 W' {3 Y! `
【濕髮睡覺影響健康】
* J' q" S4 O" J0 g" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.傷害發質8 t: F# a" T, F4 e) Y7 j6 b2 v
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。3 H. s( Q2 x. I1 m A I
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
2 j7 t% I% y' X% [* \; W6 y" \www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G7 @6 @4 C, e- d6 c
2.頭皮受涼
. ~$ z8 |7 D* }+ X/ c* t; Z+ }$ \濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。www1.tvboxnow.com( v7 v: c3 q" P: o! N& g
3.細菌滋生
; `, a! J$ X. [- c: c8 h; kwww1.tvboxnow.com濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
" Z4 C8 C9 O; C* _$ `3 t: qwww1.tvboxnow.com日本專家傳授 乾髮小撇步
$ U+ d0 X* X( q) k) B7 E減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。& M+ V# z- p1 R3 ?# H( m! r& z
鈴木康哲建議乾髮方法如下：
3 G# R9 A6 Q1 B5 I# @1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。
& t/ o+ v* }4 T8 F5 ?7 h# T2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
% j$ ]) V) I+ f; r( O& F% w* D" Ntvb now,tvbnow,bttvb【健康小叮嚀】：
Y% V4 V9 X! K$ q L+ h提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。tvb now,tvbnow,bttvb; y' x- m: n6 n8 Y6 q' Z
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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