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[中式食譜] 韓式辣椒雞丁

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-6 01:31 PM 編輯
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材料:(2至3人分量)
: m! l. m/ L8 [- j% G    雞腿肉(或雞胸肉)135克
, |0 t# [# p( l5 f! ^+ Gwww1.tvboxnow.com    洋蔥(切丁塊) 1個* K) U( K* |; t0 a
    蒜蓉 ½ 茶匙
6 p1 ~5 p3 ^  D/ ?- V6 ^www1.tvboxnow.com    椰菜 100克! m8 W( i9 o; X1 a9 I% x* S
    韓國辣椒醬 1湯匙
! d( b. u. S9 A* A7 J5 @www1.tvboxnow.com    茄汁(ketchup)½ 湯匙公仔箱論壇' [5 {& S6 l7 i+ u0 n' g, u/ ?0 C
    糖 ½ 湯匙www1.tvboxnow.com# P2 L; ^- Q0 a% q8 G7 U) R
    小黃瓜(切塊) 1條
; s/ ~  t) l8 T3 C6 v  I3 Y* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    芝麻(裝飾用) 少許公仔箱論壇& `. q+ H" Z3 y- l  [+ d" |
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2 K! A( n- }; W6 C- O: |  V5 p
醃料:
4 f: v% ~( k5 f3 u1 V$ ~" h5 _www1.tvboxnow.com    生抽(醬油)½ 茶匙
- \+ B1 ]  W- q' p: ~    粟粉(玉米粉) 1茶匙公仔箱論壇! h; P% _( }0 n2 W  Q8 M
    糖 ½ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q, ]/ d/ N9 s4 e' V0 y/ x
    鹽 1/8 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- L* K' D; W! X4 L
    胡椒粉 少許7 l) H* f7 G! h& D6 Z- ~: h3 D

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做法:
; z! K5 ~, s; t$ j8 i+ rwww1.tvboxnow.com雞肉洗淨,瀝乾水分。用醃料拌勻,醃約 30分鐘。
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燒熱油鑊,下洋蔥,用中大火炒至透明。把洋蔥撥至鑊邊。鑊中央加油,爆香蒜蓉。下雞肉,炒至轉色。加椰菜,炒至軟身。下韓國辣椒醬,茄汁和糖,炒勻。加小黃瓜,煮至稍軟。試味,有需要的話,加少許鹽調味。即成,上碟,灑下少許芝麻裝飾,趁熱享用。
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