[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
: X5 h0 i: F- M% A) S7 F# D8 Btvb now,tvbnow,bttvb乳鴿-------1隻
/ O  l) F4 m: g4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海參（發透）------400克
6 j: q/ w7 T+ @冬蟲夏草（浸泡）------適量
; P7 ^! P7 `/ \: t# n6 B紅棗（去核）------4粒
  [* w" A- ^3 f4 s5 E; S6 L2 ~) s4 H, ]www1.tvboxnow.com豬胯肉-------1只www1.tvboxnow.com& d6 Z0 @5 `) e9 n
生薑-------1片
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1 j; C8 W3 p0 P: a, B- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com/ @& ?0 o1 O9 O3 p$ A( L
製法  M# X. u) ]7 M1 B; b  [. E) I
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
8 i# C: [3 e  B: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 D' L/ w+ y* }4 s- t2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。www1.tvboxnow.com6 Z5 I  r& F- z2 Y. }

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/ ?4 x. S( g8 c7 Swww1.tvboxnow.com調味
( `% F8 s4 R- O公仔箱論壇鹽------1/2茶匙7 B+ ^6 K7 G' Z

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! C7 ]$ e& `- G+ U% V" u) g冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。