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[中式食譜] 蘋果咖哩牛肉


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    牛肋條
' j4 y4 U% Q0 S7 b$ k" [公仔箱論壇    300公克
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    1顆
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    市售高湯9 _3 r. q' \4 [. @8 g
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    200㏄" y$ B5 H& l7 L6 M4 c
    蒜末
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& Q( R4 [! ]9 s* u# X, a6 h; Ntvb now,tvbnow,bttvb調味料
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    4塊
0 W# B# K- Z/ ]3 y0 H公仔箱論壇    鹽
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    糖tvb now,tvbnow,bttvb) Y; m2 L6 A& Z
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作法     + r9 ^2 g8 m! R' h" A. O6 h
    1.蘋果洗淨後刨去外皮,平均切成小塊狀;牛肋條切段後,汆燙洗淨;洋蔥切小塊,備用。     
" u, C% d0 [, D& h    2.熱鍋,倒入適量沙拉油,放入蒜末、作法1的洋蔥炒香,再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料,以小火煮約20分鐘。     
: [. ]5 R9 M, s0 J- T2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    3.最後加入咖哩塊,煮至均勻軟化即可。
謝謝分享。
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