材料:
* @5 g3 X0 R: e& q; V1 d' J急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
8 E6 _& {7 q9 Y! a1 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y: k# K, U& M+ b8 ]% s0 s
公仔箱論壇; e2 ]! Z/ D- I" L0 g1 w
調味:, V/ S; l3 {2 U5 Y- c7 K, n
蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許
6 G) ^/ d7 p8 Z! Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 m% ~9 r5 v* ]: ~6 M: S
1 F' e z4 E* z w6 ]0 o做法:6 I! D$ O+ |+ Q( Z
1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。7 R( U: `* T" N* B6 A0 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W" W) Y w" c2 }+ C9 J
2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。www1.tvboxnow.com% c: `, o1 {! f
) i: l2 L7 D5 T% ~5 ?公仔箱論壇3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。
, w3 M: w, C8 t* x0 e3 Ytvb now,tvbnow,bttvb
0 R2 R3 s- W# L+ ^& \* m% D公仔箱論壇4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。 |