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麻油雞是四川風味菜餚,是以雞腿為主料,加入芝麻油烹製而成,成菜色澤紅潤、雞肉酥軟,令人食慾大增。慧美說,此菜的湯汁濃稠、麻油香醇味美,可以用來撈飯或拌麵吃,除此之外,麻油雞還適合產後的婦女食用,以達到滋陰補血、驅寒除濕的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb8 A8 m" z% h" e
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烹製材料(三人份) 公仔箱論壇2 p: R& A# w3 m. T Z* P" W. }" r# C
2 f. P' G8 E, _. B3 I/ S" g7 Pwww1.tvboxnow.com材料:雞腿(4只)、紅椒(1只)、蔥(1根)、蒜(3瓣)、姜(3片) tvb now,tvbnow,bttvb: v7 [# f; b6 L0 P' z% q$ | q
/ g5 s5 a8 r: y/ \2 q& b0 u% ~tvb now,tvbnow,bttvb調料:油(3湯匙)、生抽王(2湯匙)、芝麻油(3湯匙)、米酒(2湯匙)、白糖(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)
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3 R6 Y/ s, A) c$ c# B1雞腿洗淨,斬成塊狀;姜切成片,蒜頭拍扁去衣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z1 i1 s- C6 m% f8 ] Z3 c
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紅椒去蒂和籽,切成滾刀塊;蔥切成蔥花。 ' U; ~# n- m# R8 o! \6 ^
7 |8 I3 t" P% @+ h( C公仔箱論壇燒熱3湯匙油,放入蒜瓣以小火煎至金黃色,放入薑片炒香,倒入雞塊大火爆炒2分鐘。
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注入1碗清水煮沸,加入2湯匙海天特級金標生抽王、3湯匙芝麻油、2湯匙米酒、1/3湯匙白糖和1/5湯匙鹽炒勻。
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倒入紅椒塊,與鍋內食材一同炒勻,加蓋小火燉煮15分鐘,開大火收至湯汁近幹。 p+ \9 n; a! h7 t6 }6 |
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灑入蔥花,拌炒均勻後,即可出鍋。
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廚神貼士
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) }5 I `# J) I4 s1、黑芝麻油是黑色的,香味比普通芝麻油更濃郁,如果用黑芝麻油來烹調麻油雞,其風味更佳。 b& n2 x7 ^. E/ \( \1 ]2 x6 \
5 t3 [2 h6 [, w2、麻油雞有台式和川式兩種做法:台式麻油雞是用1瓶黑芝麻油和1瓶米酒來烹製,使煮好的雞肉酒味更重,麻油味更加香醇。
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% w6 _2 _: N: T4 R' Nwww1.tvboxnow.com3、芝麻油含有豐富的維生素E和亞油酸,常食有保護血管、潤腸通便、保護嗓子和治療鼻炎的作用,還有潤膚、祛斑、潤澤頭髮和延緩衰老的功效。
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