[中式食譜] 茯神紅棗麥米湯

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用料是：
. {; K' H$ [" h3 b  M' N8 swww1.tvboxnow.com麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。
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6 o, F1 C# |" T+ k2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
8 _7 d0 a; S: x* {9 ]+ F, y- T公仔箱論壇麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。; t' Z7 g6 E' I7 P4 S: t8 v2 @7 {
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小貼士：
! X& q, X# s- A7 z; E$ f  J* }, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。www1.tvboxnow.com& Q0 R8 P% @3 ^# k$ G
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' x9 C  x6 v! c/ q" Pwww1.tvboxnow.com有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。