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麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。公仔箱論壇: T; L! O+ w6 n
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% Z" L/ l4 ~1 E" `* d8 uwww1.tvboxnow.com做法：
# ~/ e6 c6 I# e; E' X, D: o7 c; G$ Etvb now,tvbnow,bttvb麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。
: ]- Q" Y- }0 V( ]1 K( W' O# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l. I% ^# x+ I3 o/ N; v2 v+ e
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小貼士：
8 U' I# |8 b0 R0 n# E此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。- ?# l P: C9 ?1 u- x2 G: M
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* z$ e9 c6 [& o公仔箱論壇有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。 |
發表於 2014-10-25 05:27 AM
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