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桑葉2錢,菊花2錢,陳皮絲1小片,甜菊葉3塊.tvb now,tvbnow,bttvb$ U, q+ l: p s" O
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& m: V) q1 r1 o# H, c0 j做法:
) j4 N6 H; n' U' R1 H0 D將材料沖洗,放入煲內,用3碗水煮5,6分鐘即可供服.
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甜菊葉又名甜葉菊,味甚甜,是天然甜味劑,有降血糖及擴張血管作用,對糖尿病及高血壓(尤其是腎性高血壓患者)甚為有益.此茶對中、老年人最為適合,可常服.公仔箱論壇+ z6 L! U# k& ?3 A% P# ]
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長期對着電腦工作,或睡眠不足者,很易出現眼熱,眼眵多,眼睛紅筋滿佈等肝熱、陰虛火旺等情況,不妨用桑葉,配合菊花,甜葉葉,陳皮絲煮茶飲,有助清肝明目,對預防高血壓,高血脂,糖尿病都有幫助.www1.tvboxnow.com; x- B# G E, ]1 a, B: A: Q4 g7 y
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發表於 2014-10-27 04:33 AM
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