用料是:
' M" H) G$ z# `/ W+ |3 A& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
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做法:
0 }! K3 F: _" M4 r* t8 [+ u* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。tvb now,tvbnow,bttvb7 _7 \# ]( N* W; V1 \- W
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小貼士: 7 p$ W6 U/ @2 K) [1 |
粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。www1.tvboxnow.com5 R2 Z7 X5 M! o
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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