材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半) F, l6 P% `# }! g
豬尾骨 1.5斤
, z% ^, u; o+ E0 f; C9 ^www1.tvboxnow.com粉葛 1個 (約1公斤)www1.tvboxnow.com; v( S( Q5 I8 ]; G4 ~
紅蘿蔔 1大條 / 3小條! j/ j$ n# Q0 g8 K0 W2 v- e7 E) M
粟米 1大條公仔箱論壇: A+ T# B0 y8 I) u( q9 @
扁豆 1.5兩www1.tvboxnow.com* B6 j. g1 F+ q$ k
赤小豆 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T3 I5 U% t5 E' F
南北杏 1.5兩5 [5 v, W/ h3 P2 e
蜜棗 4粒公仔箱論壇& u3 u" V- \# y! Y
果皮 1塊
4 `" `4 y7 o9 ^" f+ }! Jwww1.tvboxnow.com清水 20碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F/ r% ?9 k4 x9 R9 z* R4 b: ^
鹽 2茶匙& {5 x+ S1 p% R, ^" `9 L/ Q
1 O3 ]6 R, {9 L! G' _( N! ^
公仔箱論壇8 n t% D. z8 k- c g( @
預備工序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X; W$ R/ ~& f
豬尾骨洗淨切件公仔箱論壇8 Y' |: m# _" d4 F$ h
. S& d: T" q5 o0 A6 [; q公仔箱論壇粉葛去皮洗淨後切厚件www1.tvboxnow.com5 f# a: Q1 Q0 U) \% q
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紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件
^$ U$ ?1 A ?, j% O, a2 }0 O公仔箱論壇公仔箱論壇* j8 w. k- q7 X ~1 |! b" |
粟米洗淨切段
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赤小豆、扁豆、南北杏洗淨www1.tvboxnow.com1 E& U- g+ m7 C7 A( U. L2 e# f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B4 q& F$ x$ v# t. O
蜜棗、果皮，沖一沖水備用
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- N7 h0 N& A( a a0 x5 x公仔箱論壇煲煮! d/ s" D% ~+ j
20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；
, v- q" F9 L _) Z0 A* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! ^" t) J/ Y( Y/ B
大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。
3 X" m0 q9 {/ B) Q% Y) |% L, b$ @* `公仔箱論壇5 V% s5 ^! C+ W$ ?1 q' W; G
飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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