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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
; X+ @# I7 I: Q人參2錢、蓮子10粒。
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; k5 U  z% ^6 {# Q( n! {2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇7 h5 R8 j' d0 ~+ C! a+ f
1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f9 Z' M  g, G
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。公仔箱論壇; i' l, n' j! T1 ?, O- e9 \8 y% @6 h

; Y* [# B/ t# \; W5 F公仔箱論壇3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。1 ]6 \. C/ r/ k6 Z, r
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4.熱食、冷飲皆可。
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