材 料：公仔箱論壇2 a S% @7 D, S/ T' m% |6 G# n+ h
梨一顆tvb now,tvbnow,bttvb0 x5 @7 z7 D& @( r$ ?
蘋果一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I9 u0 E$ p* v# Y8 g$ ^
小香瓜一顆
* E1 N$ P" O6 k0 f5 h e小黃瓜一條
2 H e* k& D$ _, Q鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）
( f4 a1 i2 g0 O沙拉醬一包
3 b# a+ G( P$ O/ U C. b黑芝麻少許
$ w+ ?4 b3 c3 B, F6 e8 A鹽適量
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% q* `4 [# D5 i前 處 理：
2 S3 M! w. ~3 v) l0 U（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。
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（2）小黃瓜洗淨切丁
0 t0 V5 R- r) S% ]) P/ X6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# H) i0 L! V5 \ I+ |* O# rtvb now,tvbnow,bttvb（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。
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\% X( [8 h; J, u2 r! c: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調步驟：
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( z0 f3 m$ s* m; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。
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（2）加入山藥泥混拌。
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（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。
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（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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