[中式食譜] 南瓜營養湯

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材料：
/ j2 M" d% ]* W. v公仔箱論壇南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f; I- \  ~. t) k0 ]$ `; e7 w; ^

* f' p9 b4 c1 d) K( ^9 Ptvb now,tvbnow,bttvb
) v# s5 ]; v! ^, |tvb now,tvbnow,bttvb做法：
" }8 B3 c( F& H1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。www1.tvboxnow.com% r( ]& d  o% W* }. g

# {$ c* j' ~$ {3 T6 [2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。