[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb( t6 n/ o4 o* I% s/ d- t
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：      
/ W2 u. Z1 v3 E* Q" o9 [. N公仔箱論壇椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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6 }9 E) z& P9 n' `* l功效：      www1.tvboxnow.com0 p* ^* L( B3 r4 O3 c
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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