[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      www1.tvboxnow.com6 U: R4 D8 ^) o" _+ [( i( s
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。% V5 O( K$ V- x6 m; n# n$ M) k

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做法：      
4 R. T! k' O* Z$ L5 [1 y- g3 k/ Atvb now,tvbnow,bttvb椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。5 v% _: M( u  E: T/ l* }

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功效：      
+ V7 \' v# p- n, p% ftvb now,tvbnow,bttvb強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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