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[藥膳] 金針木耳合掌瓜湯

材料:
; a1 M2 Z4 K# z- r6 Z# U/ L6 h6 v公仔箱論壇金針菜(五錢),白背木耳(三錢),合掌瓜(半斤),燉肉(2塊),水(適量)。
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8 I) y! D& e) l- B6 x6 x做法:公仔箱論壇* d( w2 R4 x  O9 Z( Y" U  Y5 w0 w
金針木耳浸軟,合掌瓜去皮去核切塊, 燉肉切片,水滾後下材料,用慢火煲1小時,加鹽即可。公仔箱論壇* F/ q# v* m0 Q+ |2 F6 P- j6 t; V
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功效:3 k9 X2 D2 n$ K; W
清熱氣,除煩燥,使人心境平和,精神愉快。
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