[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          1 s" N0 j) s* D, C  d
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @3 [1 X. s0 t. }2 f' U
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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1 ]+ |! j4 Q. H" r+ v, d公仔箱論壇功效：          公仔箱論壇  U0 [4 f; z5 Q/ A4 d' O) G
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。