材料:
; T& M B8 a) ~! R, f* f老黃瓜(1隻),扁豆(一兩),赤小豆(一兩),蜜棗(5粒),果皮(1個),粟米(2條),水(13碗)。
- i. |3 L: b8 d$ i3 A5 g! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B8 n2 q j/ A/ k, D6 ~) @, ]2 k
+ y2 c* N3 p# w$ p& a$ F做法:* P( H! H8 H1 |0 x
老黃瓜洗淨切塊,粟米切段,果皮浸軟,將材料放進煲內,水滾轉細火煲3小時,加鹽即可。
) [7 m3 }; \. R1 D1 x公仔箱論壇9 t/ z; y' v- g; Y0 |$ k5 z: y7 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c6 g6 ]4 X% `( Q- H, i
功效:
$ N; M8 f8 B, {含植物性蛋白及維他命,可清熱解毒,消暑散熱,袪濕毒,降燥火等。 |