[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：
- U" Q  s1 @/ V! y: m7 K1 v竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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: b/ {6 P( a  t2 V* D6 E+ g5 _做法：- D0 t" V4 J. b+ R( s$ g  q
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。+ E6 e( M+ p7 J. A/ f+ v2 C* _/ q

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功效：
4 y* ^: x: A2 E2 K6 I- J- Jtvb now,tvbnow,bttvb竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。