材料：
0 W4 V, K p. ^9 y2 q黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。www1.tvboxnow.com ~ x: U4 ]1 `& q
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! q' a% p3 I F( s做法：( u2 W$ q$ ^3 p" s6 i' b! T% |6 W; E% r
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。公仔箱論壇5 r9 P3 j, K) h& j1 G5 D; f
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! k9 b7 n2 Z. i# jtvb now,tvbnow,bttvb功效：
! a* `1 |* ?3 C5 s3 k6 L清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。9 t' x, ^2 J" K* ^# Y
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發表於 2014-11-12 04:19 AM
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